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株式会社ポルタ

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2017/10/06 日照不足にご用心 骨粗しょう症、季節性うつ、貧血・・・・

嫌いすぎないで!太陽光線も重要です。 紫外線の問題から一年中日光に当たることを極端に嫌う方もいますが冬場や梅雨…

2017/07/25 脳を活性化させて夏バテ知らず?~自律神経・内臓疲労・体力低下~

全ての信号は脳から始まります。 脳疲労は当然ですが肉体にかかる疲れやストレス、痛みなども脳で感じています。 「…

2017/10/08 天然の咳止め効果~パイナップルジュース~日本橋でお体のお悩みなら

ジュースでもOK! パイナップルの驚きの効能 今年はすでに風邪が流行っているようですね。 こまめに喉を潤す習慣…

2017/10/24 ウィルスに負けない3つの室内環境作り 日本橋の骨盤矯正といえば

冬を快適に過ごすために大切なこと 秋も深まってきましたね。 冬というにはまだまだ早いですが、もうインフルエンザ…

2017/09/12 セロトニンのお話し 脳科学から考える、秋から冬に太るわけ

セロトニンを増やして過剰な食欲を抑えよう 重要な神経伝達物質、セロトニンは日照時間が少ないと減少する傾向があり…

2017/09/08 簡単!キレイな姿勢を維持する立ち方と軽やかに歩くコツ

綺麗と健康を同時に手に入れましょう 自然でキレイな姿勢は疲れにくく身体にも良いものです。 「無理をして」ではな…

2017/08/22 こんな歩き方になっていませんか? タイプ別、症状や姿勢への影響まとめ

自分では見れない!気になる歩き姿 街中で颯爽と歩く姿は素敵ですよね。   そこで気になるのが自分の歩…

2017/09/01 美肌アンチエイジングに100種以上の有効成分!手作り酒粕パック

手作りだと安心!すべすべお肌のために こちらでご紹介している酒粕パック。 実は10年ほど前に事務所スタッフが手…

2017/08/18 恐るべし!夏老け肌 ~夏の終わりのお肌の疲れに~

いつもツヤツヤ、元気な肌になりたい! 最近は女性だけじゃなく男性用エステや日常的にパックをする男性もいるという…

2017/08/01 夏バテしない入浴法~温度、時間、水分補給~ 自律神経から見た対策

夏こそお風呂で元気になりましょう 暑い時期はシャワーでサッパリ! という方が多いと思いますがもし疲れが抜けない…

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