産後6ヵ月までに【産後骨盤矯正ダイエット】をお勧めする理由、妊娠前よりもキレイに!

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産後6ヵ月までに【産後骨盤矯正ダイエット】をお勧めする理由、妊娠前よりもキレイに!

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2018/05/16 産後6ヵ月までに【産後骨盤矯正ダイエット】をお勧めする理由、妊娠前よりもキレイに!

 

ご出産されて間もないFさん(おめでとうございます!!)埼玉県草加市より約一年ぶりのご来院です。

 

特に痛みが出ているという訳ではないが、強いて言うなら少し張っているかな・・・と。出産も

「帝王切開だったので骨盤は大丈夫だと思う」とFさん。

 

 

いえいえ!実はそうではないのです。

 

臨月に入ると“リラキシン”というホルモンが分泌されるようになります。そのリラキシンが靭帯を緩め

体が出産の準備を始めるため、自然分娩でも帝王切開でも産後の骨盤は同じようにとても不安定な状態

なのです。ここでしっかりと整えておくと妊娠前より良い状態にすることも可能です。

 

 

リラキシンの影響は産後6ヵ月くらいまで続きますので、ぜひその間に“産後骨盤矯正”をお勧めします。

より良い状態にしていきましょう!!

 

 

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