日曜祝日も20時まで受付 東日本橋から産後骨盤矯正ダイエット 

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日曜祝日も20時まで受付 東日本橋から産後骨盤矯正ダイエット 

産後骨盤矯正ダイエット

2018/02/26 日曜祝日も20時まで受付 東日本橋から産後骨盤矯正ダイエット 

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東日本橋から産後骨盤矯正ダイエット3回目 肩こり、腰痛が軽く、ヒップアップしたら洋服選びも楽しくなりました。

 

中央区東日本橋からご来院のFさん。

3回目の産後骨盤矯正ダイエットにご来院です。

 

肩こりや腰の疲れが徐々に辛くなってきたので子連れで行けるマッサージ店や整骨院を探していたところお友達のご紹介で人形町クローバーカイロプラクティックの事をお知りになりました。

 

ご自身でも色々調べ結果「せっかくだったらマッサージだけじゃなく産後のスタイルも一緒に良くしたい」とのことでご予約の連絡を頂いたのが当院とのご縁の始まりです。

 

これで3回目の施術ですが、肩や腰のお疲れも「ずいぶん、楽になってきた。抱っこしていても辛くないです」と順調なご様子、よかったです。

また、スタイル面でもヒップアップ効果がしっかり出て「楽だから腰のところがゴムの服ばかり来てたけど妊娠前の服も着れるようになってきて朝、どの服にするか迷うことが嬉しい」とニコニコ顔でご報告を頂きました。

 

今日はこの後、お子様のお食い初めなので近くのご親戚がみんな集まるということで、これから準備に大忙しです。

ちょうどこの頃は産後骨盤矯正ダイエットにいらっしゃるママさんが多いタイミングなのでお食い初めのお話は色々伺います。

 

呼び方も箸はじめ、百日祝い(ももかいわい)等などたくさんあるようですが、Fさんとご主人のご地元ならではの特徴もあればぜひ教えてください。

 

おめでとうございます、元気にどんどん大きくなってくださいね。

 

 

東日本橋から産後骨盤矯正ダイエット キツキツになっていた妊娠前のパンツに指が入る余裕が出た!

 

中央区東日本橋から4回目の産後骨盤矯正ダイエットにお越しのSさん。

 

ご出産後キツキツになっていた、妊娠前に履いていたパンツがちゃんと履けるようになり、更に指が入る余裕が出てきました!

順調に変化しています。

 

日々大きくなる赤ちゃんの授乳中の姿勢等から首のお疲れは出ますが、「施術後はいつも軽い!」とうれしいお言葉をいただきました。

初めての冬を迎えるお子さんも風邪をひくこともなく、すくすく元気に成長中です。

 

人形町クローバーカイロプラクティックは院内ベビーカーOKなので沢山のお子さんがママと一緒に来院されます。

季節が良いときはあまり心配もありませんが真夏や真冬の赤ちゃんとのお出かけは色々気を使いますよね。

 

それぞれの環境や個人差があるのでこれが正解、というものはありませんが特に冬の寒い時期にはお母さんからご質問をいただくことが多いのでいつもお返事することをここでもお伝えします。

 

1 お出かけは日が当たる時間帯がオススメです。

地方にもよりますが10時~15時くらいの間なら大丈夫でしょう。

 

2 防寒グッズを利用しましょう。

お出かけは赤ちゃんに様々な刺激(例えば寒さ)をもたらし成長を促す貴重な機会ですが体温調節が苦手な6ヶ月未満のお子様には特に気をつけて防寒グッズを使い刺激が強すぎないようにしましょう。

 

3 お母さんの病歴を確認しましょう

赤ちゃんにはママの免疫が備わっていますがご自身がかかっていない病気のや感染症は免疫が無く、当然赤ちゃんにも伝わっていません。

経験していない主要な感染症がないか確認できると安心です。

 

4 ベストのタイミングは授乳後

これは冬に限りませんがお出かけのタイミングは授乳後、少し経って赤ちゃんが落ち着いた頃が最適です。

環境からの刺激は寝ていても伝わるので食後でウトウトしている位がちょうど良いかも知れないですね。

それぞれの季節に良いところがあります、気は使いながらもお子さんとの良い思い出を沢山作ってくださいね。

 

 

東日本橋より産後骨盤矯正ダイエット 体重は戻ったのにズボンが入らない。

 

中央区東日本橋にお住まいのUさん。

産後骨盤矯正ダイエットで初めてのご来院です。

 

産後2ヶ月で体重はほぼ戻り、身体の痛みもなく順調・・・と思いきや、

以前履いていたパンツがキツくて入らなくなってしまいました。

 

普段から体の調子が悪いということが無かったので治療院どころか病院にも殆ど行かない程なのでどこに行ったら良いのかわからなくてお友達に片っ端から質問をして色々お知りになったそうで、産後骨盤矯正という言葉もその時に初めて耳にされたということです。

 

そんなに便利なものがあるんだ?

とは思った半面、

本当に効果があるの?

という思いも捨てきれず、そこからは持ち前の行動力で精力的に検索やお問い合わせをして「最終的にクローバーさんにたどり着いたんです。」ということでした。

 

お体のバランスとしてはそれほど強い歪みがあるわけではなかったのですが妊娠中、お腹が大きくなる時に変化した重心線(体のどこを重心が抜けているか)がずれたままになっていました。

 

骨盤の関節での歪みよりも骨盤全体の角度の乱れが原因です。

 

この状態ではお腹に適切な緊張が生まれず下腹部がポッコリし、股関節がそのバランスに反応することによって脚の付け根の部分のサイズが大きくなってしまいます。

体重が戻ってもサイズが戻っていないときによく見られる状態の1つになっていました。

 

産後骨盤矯正ダイエット後はパンツがゆるくなった感じと立っているのがすごく楽になり、1回の施術での効果を感じていただけたようです。

 

実は今日、初めて赤ちゃんをベビーカーに乗せたそうですが、移動中もご機嫌で院内でもお母さんの矯正が終わるのをおとなしく待っていてくれました。

お母さんとしてはほっと一安心ですね。

 

妊娠前からデスクワークをされていたせいか少し肩こりはあるようなので、そちらのお疲れも一緒にとっていきましょう。

 

 

東日本橋から産後骨盤矯正ダイエットへ 8kg戻らず身体がオモイ

 

中央区東日本橋からお越しのTさん、初めての産後骨盤矯正ダイエットにご来院です。

8月に帝王切開で2700gの女の子を出産されました。

 

妊娠中15kg体重が増えましたが、出産後は比較的早く7kg落ちたそうで安心されていたそうです。

ところがそこからが全く減らず身体が重いとおっしゃいます。

 

腰の湾曲がとても少なくなりバランスが崩れていました。

いわゆる骨盤が開いた状態ですね。

このままでは内蔵が下垂し腹部の循環が悪くなり代謝も落ちてしまいます。

崩れたバランスが改善されると内臓の代謝が上がるため、痩せやすくなります。

 

矯正後は姿勢が良くなり、身体全体が軽くなったのを実感されていました。
正しい状態をキープさせましょう!

 

今日は一つご質問を頂きました。

それは赤ちゃんの免疫についてです。

 

親戚やお友達の数名に「夏生まれだから最初に冬(の風邪等)は安心ね」と言われましたが本当ですか?

というものです。

 

確かに赤ちゃんは胎内で母親の免疫を引き継ぎ生まれてからも特に初乳でその効果を持続させます。

その効果により生後6ヶ月くらいは感染症などにかかりにくいといわれていますが完全なものではありません。

 

なぜなら母親が罹患していない物には免疫がありませんから母体にもそのものに無い免疫は引き継げない、という事と

また、かかった時に症状が軽く済む可能性は高いものの完全に発病を抑えるものではないということが挙げられます。

 

但し、だからと言って心配し過ぎないようにしましょう。

これから幼年期までは様々な病気や感染症にかかってしまうことが予想されますがそれは同時に大切な本人の免疫を育てていいる!

という事でもあるのです。

 

すごく元気に見える子供でも免疫が発達しないと感染しやすいですし、それに比較すると高齢者はイメージとは合わないかもしれませんが、やはり培ってきた免疫により病気にかかりにくい、とういうことは医学的に実証されています。

 

とくに近年の日本では行き過ぎた衛生志向により免疫の発達が遅れている、という指摘や化学物質アレルギーの増加が心配されたりもしています。

 

もちろん重篤な症状を出さないようにすることは大切ですがあまり神経質になりすぎない事が将来の「元気なお子さん」につながる1つの要素と考えても良いのかもしれませんね。

 

 

 

人形町クローバーカイロプラクティック

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