日本橋で産後骨盤矯正ダイエット 産後の尿もれ、いびき、赤ちゃんの熱中症他

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日本橋で産後骨盤矯正ダイエット 産後の尿もれ、いびき、赤ちゃんの熱中症他

スタッフブログ産後骨盤矯正ダイエット

2017/11/21 日本橋で産後骨盤矯正ダイエット 産後の尿もれ、いびき、赤ちゃんの熱中症他

ひゅうちゃん3済み

日本橋で産後骨盤ダイエット 産後の尿漏れとイビキも良くなりました。

産後骨盤矯正ダイエットに限らず施術中に「こんなことも良くなりますか?」

と聞かれることは良くあります。

 

その中には気軽に質問をいただけるものと、少し回数を重ねてから問い合わせをいただくものがあります。

 

前者はアゴの歪みやO脚、外反母趾、ダイエットなどが代表的です。

 

それでは産後骨盤矯正においての後者はというと、尿漏れとイビキ。

気にされている方が多いようです。

 

産後の尿もれ自体はよくあることなのですが、自然に無くなる方となかなか改善しない方がいます。

特に2人目以降のご出産後によくあるようです。

 

それは産道を確保した骨盤が元に戻らない為に周囲の筋肉が上手く使えないから起こる事なのです。

きちんとした産後骨盤矯正を行い、骨盤を締める事で驚くほど効果があります。

 

いびきはちょっと意外かもしれませんが、睡眠不足と疲労に加え授乳中の姿勢などから頚椎の歪みが出やすい時期でもあります。

こちらは骨格の歪みを取り体の負担を減らすことが大事になります。

 

他にもいろいろとありますがこんなこと聞いて大丈夫かな?

等と考えずお気軽にご相談下さい。

 

日本橋で産後骨盤矯正ダイエット ベビー服選びも楽しみですね。

 

産後骨盤矯正ダイエットには出産後2週間程から、もうすぐ1歳の誕生日を迎える、様々な月齢のお子さんを持つお母さんがいらっしゃいます。

 

来院時のお子様もベビーカーで一緒、パパとお留守番または待合で抱っこ、おばあちゃん達に預けて、一時預かりと様々です。

 

一緒に来院する赤ちゃんのベビー服も本当に色々で、思わず目が行ってしまいます。

その可愛いベビー服について質問をいただきました。

 

それは「かぶり物や着ぐるみはいつから大丈夫ですか?」というもの。

もちろんサイズが合っていれば問題ないと思いますが、お身体を診る者の立場とすれば、

万一引っかかったりしては危ないので、首が座ってからの方が安心だと思います。
(子育て経験者からであればですが、首が据わると着せるのがずっと楽になります)

 

いろいろな服を着せるのも子育ての楽しみの1つですよね。ぜひ一緒にご来院ください。

私たちも楽しみにお待ちしています。

 

 

日本橋で産後骨盤矯正ダイエット 産後の骨盤ベルトの使用法あっていますか?

 

産後骨盤矯正や産後ダイエットの中で割と良く出る質問の1つに「私の骨盤ベルトの使い方あってますか?」

というものがあります。

 

産院で購入されたり妊娠中に取り寄せたり、代表的なとこちゃんベルトを始め様々なものがありますね。

 

基本的にはそれぞれの説明書を見てもらえば良いと思いますが、解りにくかったり、また妊娠中と産後では使い方が違いますので悩まれる方が多いようです。

 

折角使うのですから、より効果的にしたいですよね。

 

「?」とおもったら、出来れば説明書と一緒にご来院時にお持ちになって下さい。

 

今のお身体の状態に合う締め方をお伝えします。

骨盤矯正の効果と合わせてより早く綺麗な姿勢とスタイルを取り戻していきましょう。

 

 

日本橋で産後骨盤矯正ダイエット 乳幼児の熱中症について① 

 

【乳幼児の熱中症】について①

 

院内ベビーカーOKの当院には、お子さんと一緒に産後骨盤矯正ダイエットを受けにいらっしゃるママが沢山います。

 

レジャーや帰省等も多いこの時期、熱中症対策には気を使いますね。

特に赤ちゃんは体の水分割合が高く、水分の出入りが非常に多いのでたくさんの水分を必要とします。

 

また腎臓もまだ未発達で、尿から出る水分のコントロールが出来ない為、水分不足も起こしやすいのです。

 

・顔が赤い

・ぐずって機嫌が悪い

・いつもより飲みたがる

といった、初期症状の時は日陰で休んだり体を冷やす・水分補給等を心掛けて回復を待ちましょう。

 

・汗をかかなくなる

・唇が乾く

・飲まなくなる

・泣き声が元気がない

・目が奥まった感じにみえる

ときには、小児科の診察を受けた方が安心とされています。

 

わかりやすい目安としては

・自分で飲めなくなったら急いで小児科

・意識がはっきりしない時は即救急車

です。

 

こまめなコミュニケーションで熱中症を予防し、楽しい夏の思い出を作って下さいね。

 

 

日本橋で産後骨盤矯正ダイエットなら 乳幼児の熱中症について② 

 

【乳幼児の熱中症】について②

 

毎年夏の暑さが厳しくなっている気がします。

 

高齢者だけでなく元気な若者の部活などでの暑さによる事故のニュースを見ていると特に小さなお子さんのことは一層心配になりますよね。

 

実際にご来院のお母様から子供が暑さにやられた時の寝かし方について、ご質問を頂きました。
産後骨盤矯正ダイエットではありませんが幼稚園に通うお子さんのお母さんです。

 

 

下記でお伝えしています、

基本的には楽な姿勢で良いのですが、症状により使い分けると更に回復が早まるので参考にして下さい。

ご家庭での判断については顔色と熱の有無で見分けるのが良いと思います。

(症状が強い時はなるべく早く医療機関を受診しましょう)

 

 

・熱は無く顔色が悪い(青白い)時は熱疲労です。

 

仰向けで頭より足を高くすると良いでしょう、抱っこなら横抱っこですね。

 

 

・熱が高く赤い顔をしている時は熱射病です。

 

上半身を高くして積極的に体を冷やしましょう、縦抱っこで濡れたタオルやシャワーをかけても良いですね。

 

 

予防と早めの対策で暑い夏にも楽しい思い出を沢山作ってくださいね。

 

 

日本橋で産後骨盤矯正ダイエット 赤ちゃんの月齢とお出かけ時間 

 

【生後間もないお子様との外出について】

 

産後骨盤矯正ダイエットにご来院のママから頂くご質問の一つに「まだあまり外出させていませんが連れて行って(赤ちゃんの体調は)大丈夫でしょうか?」というものがあります。

 

早い場合だと、産後2週間から産後骨盤矯正ダイエットを始める方もいらっしゃるので、ご心配はもっともですね。

 

ご来院の季節や方法(ベビーカーやお車)、天候等にもよりますし最終的にはそれぞれのお子様の状態によりますが、ここでは一般的な月齢と外出時間の関係についてお伝えしたいと思います。

 

 

~1か月 

基本的に室内で過ごします。

お近くでなければ、出来ればご家族にお世話をお願いしてのご来院がオススメです。

 

 

1~3ヶ月 

外気浴を始める頃です。

5~10分のお散歩ぐらいの感覚でベビーカーでのご来院等は問題ないでしょう。

当院であれば人形町・富沢町・堀留町・小舟町・小網町・大伝馬町・久松町当たりからでしょうか。

 

 

4~6ヶ月 

体がしっかりして気候に合わせたお洋服であれば20~30分のお外は平気です。

当院の周りでは日本橋・浜町・小伝馬町・蛎殻町・中州・室町・東日本橋・横山町・馬喰町・日本橋本町・茅場町などでしょうか。

 

 

7~9ヶ月 

ずりばいからはいはい、つかまり立ちを始めるお子さんもいます。

この時期からはどんどん動きが活発になります。

もちろん外出は大丈夫ですが、お母さんが落ち着いて施術を受けるためにご一緒の来院であればこの頃までに産後骨盤矯正ダイエットを受ける事をオススメします。

 

人形町クローバーカイロプラクティックではベビーベッドなどの設備はありませんが院内ベビーカーOKですのでいつもの環境でママの施術を待つことが出来ますのでお母様にも大変好評です。

 

 

日本橋の産後骨盤矯正ダイエット 赤ちゃんとのお引越しでの注意点 

【赤ちゃんを連れてのお引っ越し】

 

今回は直接の産後骨盤矯正ダイエットの内容ではありませんが、よく耳にするお話ですので参考になれば幸いです。

 

全国的に暑くなった先週末、我が家のお隣(マンションです)に赤ちゃんを連れたご夫婦が引っ越して来られました。「赤ちゃんが元気に泣いているなあ」と思いながら買い物に出ようとしたところ、玄関先でベビーカーを押すご主人とばったり。

 

ご挨拶しながらベビーカーを覗くと可愛いおでこに「ひえ○タ」がはってありました。

 

生後10カ月程で初めての病気がお引っ越しと重なり、しかも転居先にはまだエアコンがついておらず、近くの大型スーパーで暑さを避けようと出てこられたところでした。

 

今回は突然の暑さには驚いたものの、お近くからの引っ越しで街の様子も知っているので落ち着かれていましたが、知らない街だとちょっと大変だったかもしれません。

 

 

小さなお子さんがいる引っ越しの注意点

 

・エアコンは最初に設置しましょう

・病院(休日も)は事前に確認

・児童館や気分転換出来る所を調べておく

・新居では早めに赤ちゃんが落ち着いて眠れる場所を確保

 

先にわかっていると安心ですね。

 

 

日本橋で産後骨盤矯正ダイエットなら 子供の記念日のエピソード

クローバーカイロプラクティックの産後骨盤矯正ダイエットでは肝心の矯正はもちろんですがまだ子育てを始めたばかりのママさんに色々なお役立ち情報を伝える事も大切にしています。

 

そういうわけでご来院のママさん達と色々なお話しをしますが、お子さん(ご兄弟を含む)の記念日についてのエピソードも良く出る話題の1つです。

 

 

・写真撮影の予約をしていったのに子供が寝てばかりで寝顔の写真しかない

 

・お食い初めにご実家から豪華ケーキが贈られて御膳の鯛の横に苺のケーキが・・・

 

・一升餅の下敷きになって大泣き!

 

・お世話好きのお姉ちゃんは良いけど小さい子同士で逆に目が離せない

 

といった可愛らしいものから

 

 

・初めてのお誕生日に早く帰ってくるはずのパパが残業で大夫婦ゲンカ

 

・夫婦両方のご実家から山のようなプレゼントが届いて部屋がおもちゃ箱のよう

 

といったものまで本当に様々です。

 

うちの娘も3才(地域の習慣で数え3歳ででしたので2歳3ヶ月でした)の七五三の時、髪飾りがイヤで泣き出してしまいなだめきれず髪飾りを外したため神社についた時は1人だけ髪を降ろしていたことを思い出します。

 

 

子育中色々ありますが折角のお子様の記念日、良い思い出にしたいですね。

 

 

人形町クローバーカイロプラクティック

〒103-0013 東京都中央区日本橋人形町3丁目3−13 cicビル2階
電話番号 03-6667-8678
営業時間 10:00~14:00
    16:00~20:00
最寄り駅 都営浅草線/東京メトロ日比谷線 人形町駅
東京メトロ半蔵門線 水天宮前駅
アクセス 日比谷線・都営浅草線「人形町」駅「A5」出口より右側「日本橋」方面に徒歩2分

当院Facebookはこちら
http://bit.ly/2bX9WqP

 

人形町クローバーカイロプラクティックは下記 の各駅から1本でご来院頂けます。
東京メトロ日比谷線(人形町駅利用徒歩2分)
中目黒駅・恵比須駅・広尾駅・六本木駅・神谷町駅・霞ヶ関駅・日比谷駅・銀座駅・東銀座駅・築地駅・小伝馬町駅・秋葉原駅・仲御徒町駅・上野駅・ 入谷駅・三ノ輪駅・南千住駅・北千住駅

都営浅草線(人形町駅利用徒歩2分)
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東京メトロ半蔵門線(水天宮前駅利用徒歩6分)
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