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日曜祝日も20時まで受付 中央区湊から産後骨盤矯正ダイエットへ

産後骨盤矯正ダイエット肩こり

2016/11/24 日曜祝日も20時まで受付 中央区湊から産後骨盤矯正ダイエットへ

中央区湊から産後骨盤矯正ダイエットへ 肩こりは楽に!サイズも変えましょう。

 

本日3回目の産後骨盤矯正ダイエットにご来院のHさん。中央区湊からお越しです。

今現在、妊娠中に増えた体重がまだ3分の1程しか戻っていないこともあり、骨盤周りの大きな変化はそれほど感じられませんが、毎日ゴリゴリなっていたという首こり肩こりがすごく楽になってきました。

初めてご来院と時はお顔を右と上に向けるとイタタタッとこえが出るほどで夕方には凝りによる気持ち悪さから吐き気も出るということでしたが今は夜になっても元気でいられます、という事です。

 

良かったですね!首や肩の調子が良くなってきたのはバランスがとれてきたからです。

そろそろ、体重や腰まわりの変化も出てきますよ。

コース後半、しっかりキレイな骨盤を引き出していきましょう。

パパも溺愛する友梨子ちゃんは最近人見知りが始まりました^^

 

 

【肩こり】中央区湊から産後骨盤矯正ダイエット 職場復帰に向けてスタイルアップ

中央区湊から初めての産後骨盤矯正ダイエットにご来院のHさんは、桃の節句、3月3日生まれで離乳食もスタートした友梨子(ゆりこ)ちゃんのママです。

産後、腰周りのお肉がなかなか落ちず体重も妊娠前より増えたまま、まだ戻りきらない
とのこと。

また、抱っこや授乳の姿勢の影響も加わり肩こりも強くなり、お子さんを抱きながらの立ち座りの為、膝の痛みまで気になってきました。

まだご出産時に緩んだ骨盤が不安定なうちから、お子さんのお世話や家事を頑張る産後ママは骨盤も歪みがちになり、より産後骨盤の回復が遅れやすくなります。

身体の回復という点では一ヶ月ぐらいはゆっくり過ごせると良いのですがなかなかそういかないことも多いのが現状だと思います。

Hさんもまだ安定した状態ではありませんが今のうちにしっかりとケアしておけば大丈夫!

4月からの職場復帰に向けて体調もスタイルも万全を目指しましょう。

 

 

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