産後骨盤矯正ダイエット8回目 妊娠前より体重が減りました!

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産後骨盤矯正ダイエット8回目 妊娠前より体重が減りました!

産後骨盤矯正

2016/11/06 産後骨盤矯正ダイエット8回目 妊娠前より体重が減りました!

Kさんは産後5ヶ月、8回目の産後骨盤矯正です。

体重は妊娠前よりもグンと減り、骨盤もきれいに締まった状態をキープしています。

まだ少し骨盤がゆるいと感じるようです。あと1~2回は続けたいですね。

 

体の変化での産後とは出産から6ヶ月までのことを言います。

産後骨盤矯正がしっかり効果を出せるタイミングと出産後のお身体が安定するまで

期間ということになります。

もう少しの間油断は禁物です。

 

 

 

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