【腰痛】日本橋浜町から産後骨盤矯正ダイエットへ 夜になると右腰とお尻が痛い。

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【腰痛】日本橋浜町から産後骨盤矯正ダイエットへ 夜になると右腰とお尻が痛い。

産後骨盤矯正腰痛

2016/11/05 【腰痛】日本橋浜町から産後骨盤矯正ダイエットへ 夜になると右腰とお尻が痛い。

産後骨盤矯正ダイエット3回目のSさんは日本橋浜町よりご来院です。

妊娠後期からあった腰痛がご出産後にひどくなり1日中、立ち上がるのも痛いほどになりました。

 

2度の矯正の後は日中はほとんど痛みを感じなくなりましたが夜になると右の腰から臀部にかけて痛みが強く出てしまいます。

 

前回の矯正から2週間の間にお体のバランスの崩れが目立ってきていました。

 

体幹が右に傾き、骨盤と右腰の関節の余裕がとても少なく、痛みが出やすい状態でした。

動きでは右方向への捻ったり傾けたりする動作と後ろに反る動きでの痛みが出やすいようです。

 

お身体全体の重心を整え、骨盤の関節に負担がかからないように調整を進めています。

矯正した日はとても調子がいいそうなのでそのキレイなバランスをキープできるようになることが直近の目標ですね。

 

産後2ヶ月と、骨盤がまだまだ不安定。

良くも悪くも変化しやすいので、正しいバランスが安定するように調整していきます。

 

実はSさん、初回の検査で恥骨結合(骨盤の前側にある軟骨性の結合)のズレが出ていました。

平素はめったに見られることが無いものですが、事故や外傷、骨盤の結合が緩むご出産後には比較的多く見られます。

 

恥骨の歪みが出た後はそれが無い時に比べると少し安定するまでに時間がかかる傾向がありますが心配は無用です。

6回コース中にはキレイな状態が当たり前になっていますよ。

 

 

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